Найдите правильный гель. Убедитесь, что отбеливающий гель утвержден. Это гарантирует, что он будет защищать ваши зубы , а не вредить им.

Прочитайте инструкцию . Они расскажут вам, как долго вы должны держать этот процесс и все, что вам нужно знать, прежде чем начать.

Кисть гель на зубы с маленькой кистью . Чистите зубы так же, как обычно, в течение не менее двух минут.

Полоскать рот . Промыть его , пока все геля не исчезнет.

Продолжайте процесс, два раза в день в течение четырнадцати дней. Вы должны увидеть результаты в течение нескольких дней, а окончательные результаты должны быть сохранены в течение четырех месяцев .

Используйте отбеливающие полоски

 

Найти правильный отбеливающие полоски . Полоски должны быть одобрены и ADA не должны содержать диоксид хлора, который может серьезно повредить эмаль . Полоски должны быть изготовлены из полиэтилена и их можно найти в аптеке или иногда в супермаркете. Там будет две полосы : одна для ваших верхних зубов, и один для вашего нижние зубы . Каждая полоска будут выложены гель, который поможет им придерживаться ваших зубов.

При использовании отбеливающие полоски гораздо дешевле, чем получать ваши зубы чистить у стоматолога , они могут стоить более $ 30.

Щеткой и нитью ваши зубы. Чистить зубы , чтобы удалить любое наращивание сделает полосы гораздо более эффективным. Чистки зубов будет удалять зубной налет и убедитесь, что гель отбеливает областях между зубами , а также.

Прочитайте инструкцию . Каждая упаковка немного отличается , так что читать направлениях, чтобы сделать , что вы знаете , как часто использовать полосы, как их применять , и как долго вы должны оставить их на . Некоторые полосы будут растворяться , а другие должны быть выброшены. Большинство полос должна быть использована в течение приблизительно тридцати минут , два раза в день.

Поместите полоски над вашими зубами. Гель должны помочь им твердо придерживаться ваших зубов . Старайтесь не двигать языком слишком много, чтобы избежать попадания геля на всем протяжении вашего рта. Вы также можете попробовать проглотить немного больше, чем обычно , если в инструкции не советую вам с этим . Как только вы применили полоски на зубы , просто подождите необходимое количество - как правило, тридцать минут.

Удалить полоски после необходимого периода времени. Если они не растворяются , осторожно удалите их из ваших зубов и выбросить их.